2018/7/16 月曜日

殺人的暑さ

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:02:22

バイクトレーニングでしたが、家を出て10分で、命の危険を感じました。
暑過ぎ!
予定では穴太寺往復78kmの予定でしたが、これは「死ぬ〜」と思い、スタート早々、距離の短縮を決めました。

自分への言い訳
「まずは暑さに慣れよう」

ということで、56kmで終了となりました。

昨日、皆生トライアスロンを完走した方々を尊敬します。

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わずか56kmですが、1.5リットルの水分を補給しなくてはなりませんでした。

●今日のトレーニング/バイク56.2m、アベレージスピード20.1km/h。
平均心拍数/137。

2018/7/15 日曜日

久しぶりにCDを購入(いつもはレンタル)

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 18:45:21

今日もイベントのため、出勤でした。
仕事でご一緒させていただいている歌手のMasacoさんが新しいCDを発売したので、もちろん私も購入しました。

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CDを購入するとサインとコメントを書いてもらえる上、握手もしてもらえます。
旅の記事からライブまで、彼女の写真撮影の多くを担当している私としては、妙な気分。ちょっと照れくさかったです。

さて、休日出勤も今日で終わり。明日は絶対トレーニングです。

2018/7/14 土曜日

正午の気温、36℃

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:24:10

本日、正午の気温、36℃。

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明日、皆生トライアスロンに出場するする方は、こんな中をバイク 145km(私の記憶)の後、42.195km走るんですね。
私も10回以上出場していますので、これがどれだけ大変なことかわかります。

明日も仕事ですが、その途中で、時計を見るたび、今頃バイクかなぁ、ランかなぁ、そろそろゴールかなぁと思うことでしょう。

●今日のトレーニング/ラン15km、アベレージ5:47/km。
平均心拍数/141、Foreathlete735XTJによるトレーニング効果5。

2018/7/13 金曜日

緊張感、ゼロ

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:17:47

世間は明日から3連休ですが、

(本日のミーティングにて)
私「土日はイベントで休日出勤します。振替休日を火曜日にとります」

部長「火曜日?4連休やないか!」

私「・・・・・」

今日はトレーニングはお休み。
今、与えられている会社からのミッションがなければ、今夜あたりから皆生トライアスロンの緊張感が出てくるのですが・・・
緊張感、ゼロ。

2018/7/12 木曜日

今年も皆生トライアスロン欠場、そして仕事

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 22:01:12

世間では今週末は3連休のようで、楽しみにされている方も多いと思います。
私はというと2日出勤なので、全く嬉しくありません。

休日に出勤したからといって、2日も振替で休むと仕事がたまるので、
1日だけお休みをいただく感じになります。

日本のサラリーマンですねぇ。

そんな私を尻目に、皆生トライアスロンは予定通り開催されるようです。
今年は暑そうなにで、出場される方は大変だと思います。

仕事で出れない私の分も頑張ってください。
どんなに苦しくても、出場できないよりマシと思ってレースを楽しんでください。

●今日のトレーニング/スイム100m×10+プル100m×10(2:15サークル)、計2000m。

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