2008/11/27 木曜日

トレーニング再開

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 22:32:14

福知山マラソン後、一丁前に休養などしていた私ですが、今日は久しぶりに泳ぎに行って来ました。
50mを30本、計1500mを、トライアスリートとは思えない恐ろしく遅いペース(75秒サークル)で泳ぎました。

この程度でも、泳ぎ終えた時は、妙に充実感を感じてしまいました。
明日は金曜日なので休養日、土曜日は今年最後の万博でのJリーグ、日曜日には寒くなければバイクに乗ろうと思っています。

次のページ »