2010/2/23 火曜日

ひと休み

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:23:45

ついにサッカーシーズン到来です。Jリーグは来週末からですが、それよりも一足早くACL(アジアチャンピオンズリーグ)の予選が始まりました。
今日は川崎と鹿島。明日は、わがガンバ大阪と広島が登場します。ガンバはアウェイなので、テレビでの観戦となります。

週末はゼロックススーパーカップ(リーグチャンピオン 鹿島アントラーズvs天皇杯チャンピオン ガンバ大阪)があります。これも、テレビ観戦ですが見逃せません。

現在、風邪+脚の付け根痛、さらに風邪薬を飲みすぎて腹痛も加わり、トレーニングはできない状態。これは、神様からの「サッカーを観なさい」と言うお告げと理解し、今日と明日は、ACL4試合をテレビ観戦して過ごす予定です。

タイムオーバーとはいえ、泉州国際市民マラソンでひと段落したので、しばらくは休養モードです。

2010/2/22 月曜日

一人反省会

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:35:21

何がダメだったのか。
それは、時計のズレでもなく、練習不足でもなく、体調不良でもありません。
そもそも制限時間ジャストでゴールし、感動を呼ぼうというコンセプト自体がダメダメだったと思います。
どんなレースも、もっと真摯に取り組まなければならない、そう感じました。

レースの翌日ですが、今、筋肉に痛みは全くありません。しかし、心には、まだしばらく続きそうな痛みが残りました。

P.S.今日、引っ越し業者の方が荷物を見に来られました。当然、目がいくのが2台の自転車。
「高いんでしょうねぇ」
「まぁ」
「20万くらいするんですか?」
「•••」

2010/2/21 日曜日

大失態の泉州国際市民マラソン

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:08:32

11時スタート。でも、なんとなく少し早いような気がしました。私のまわりの人たちも、同じように感じていたようでした。が、その時は、たいして気にせず走りはじめました。しかし、このことが、最後に私のマラソン史上最大の悲劇を招くのであります。

今回の目標は制限時間4時間30分ジャストでゴールすること。そのためには、正確な時計が必要です。
私の時計は、衛星から時刻のデータを受けているので、100%正確。準備は万端です。

前日にバイク120kmのトレーニングをして疲れているものの、フルマラソンを4時間30分で走るのは難しいことではありません。どちらかと言うとペースを意識して抑えないと、4時間30分を楽々切ってゴールしてしまいそうになるくらいです。

前半は6分を切るペース、最後は7分、8分近くまでペースを落として時間調整。そして、1kmを切り、ついには100mを切りました。私の時計は4時間29分。あとは微調整だけで、目標の制限時間ジャストゴール!

しかし、しかしです。私の目に、私を顔面蒼白にするに十分なショッキングな現実が飛び込んで来ました。
ゴールに設置されている時計は、なんと4時間30分30秒を示しているではありませんか。私の時計、100%正しい時計は、まだ29分台。何がどうなっているのか、私はさっぱりわかりませんでした。
とりあえず4時間30分40秒でゴール。私の時計はジャスト30分。
なんでやねん!

ゴールして、ゼッケンを外しながら、少し冷静になり原因を探しました。
そして、わかりました。私の時計は正しい。これは間違いない。
でも、もし、主催者が時報ではなく自分の時計が11時を示した時に、スタートの合図をしていたら•••。
そして、その時計が正確な時間より40秒進んでいたら•••。
そう過程すると、全てのつじつまが合います。

かくして、マラソン歴22年目にして、初のタイムアウトという大失態を演じることとなったのです。
どんなに疲れていようと、トレーニングが不十分であろうと、レースではベストを尽くすべきだと、今、猛烈に反省しています。

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ゆっくり走るには、最高のお天気!まさか、この先に悲劇が待ち受けていようとは。

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経理部のJ野さんの、可愛い応援もあり、気持ち良く走っていたのですが•••。

2010/2/20 土曜日

明日のストーリー

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:54:27

明日の泉州国際市民マラソンは、以下のストーリーを描いています。

経理部のJ野さんから、紳士服のコナカの前で「応援してま〜す」とメールが届いたので、とりあえず、そこまでは頑張って走ります。

その後はジョギングペース。補給ポイントでは、しっかり食べて長期戦に供えます。「食べて、走る」、トライアスロンの練習です。

そして、4時間30分ジャストにゴール。つまり、最終ランナーとなり、ゴール地点に感動の渦を巻き起こします。
私の感動のゴールに、ぜひ涙してください。
決して、笑ってはいけません。

今日のトレーニング/予定通りバイク。ところが、途中でサドルにトラブルが•••。段差を越えた衝撃で、サドルの先端部が通常より上に向いてしまいました。戻そうとしましたが、できず。
それでも、走れないわけではないので、ポジションに違和感を感じながらも、予定通りのコース(122km)を走り切りました。いつもと違うフォームで120km近く走ったせいか、今、ひどい腰痛です。

サドルはガナス(トライアスロンショップ)で修理してもらいましたが、腰痛は、またまたシップで治すしかありません。

2010/2/19 金曜日

ブログが途絶える可能性があります

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 22:17:53

引越しに伴い、現在のインターネット回線(Yahoo BB)を解約、新たに(eo光)契約しなければならないため、ブログが途絶える可能性があります。突然、更新が途絶えても、くれぐれもバイクで崖から転落したとか、死んだとか、思わないでください。よろしくお願いいたします。

さぁ、いよいよバイク120km(土)+泉州国際市民マラソン42.2km(日)のハードな週末を迎えます。それプラス、引越しの荷造り、大掃除も始めなければならないので、本当に忙しい土日になりそうです。

とりあえず今日は、何もせず、心身ともリラックスに努めました。

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