2012/4/30 月曜日

連休、3連破

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:11:23

連休初日、ガンバ大阪が鹿島アントラーズに0:5で敗れ(破れ)。
2日目の昨日は、タイヤのチューブ3本が破れ。

そして今日、

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お気に入りのCWXのタイツが破れました。

明日、皆生トライアスロンの落選通知が届いて、出場の夢まで破れたりして。

ウマい!!!

そんなこと、言うてる場合じゃない。
不運続きの連休、落選も大いに有り得る、と思っていたらチームの友人から
「落選の人には、すでにハガキで通知が来ており、当選の人には明日、メール便が届く」との情報が‥‥。

慌てて、郵便受けを見に行きましたよ。
入っていたのは、エロちらしだけでした。
と言うことは‥期待できるんじゃないでしょうか。

私の破れかぶれの連休不運も、明日で終止符か?
ちょっと希望が出てきました。

●今日のトレーニング/ラン32.2km、6:14ペース、平均心拍数116。
バイクトレーニングの翌日は、全くペースが上がりません。

以下、4月の総括。
皆生に出るなら、もっと走らないと。

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2012/4/29 日曜日

パンク、パンク、またパンク

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:44:38

初夏を思わせる暖かさの中、気持ちよくバイクトレーニング。
のはずが、50km地点でパンク。

モチベーションは急降下したものの、今回から予備チューブを3本持参しているので、不安はなし。
迷うことなく、予定通りのコースを走り続けることにしました。

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京北町から亀岡へ続く杉林を走っている時、パンク修理中の人を発見。
通り過ぎそうになりましたが、見たことのあるバイク‥‥のような‥‥。
振り返ると、パンク修理中の鉄人歯科医さんでした。
後輪が入らない、とのことでしたので、私が手伝って何とか作業を完了しました。

「じぁ、お先に」と走り始めたのですが、今度は1kmも行かないうちに私がパンク(しかも後輪)。
今日、2回目。

パンク修理していると、鉄人歯科医さんが追いついてきて、今度は逆に手伝ってもらう立場に‥‥。
パンク修理後は、鉄人歯科医さんと一緒に走ることにしました。

これで、終わり、かと思いきや、今度は亀岡市内に入って、またまたまたパンク。
これは、さすがにおかしいと思い、よく見るとタイヤ(クリンチャー)が削れ、中のチューブが見えていました。
これではチューブを入れ替えても、すぐにパンクするはずです。

最後となる3本目のチューブを入れたところで、またパンクするのは目に見えています。
もう、目の前、真っ暗。

そこへ、救世主:鉄人歯科医さんが登場。
なんとチューブだけではなくタイヤの予備も持っておられたのです。

鉄人歯科医さんに会わなかったら、明るいうちに帰宅できなかったかも知れません。
3回のパンクというアンラッキーがあったものの、鉄人歯科医さんに会うというラッキーで、なんとか145kmを走って切って帰宅することができました。

日差しが強く、腕も脚も(日焼けで)真っ黒になるやろなぁと思っていたのですが、
真っ黒になったのは

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3回のパンク修理で、真っ黒になった私の手。

●今日のトレーニング/バイク145km。パンク修理中にサイクルコンピュータのセンサがズレてしまい、タイム等の記録はなし。
これだけパンクすると、走った実感がありません。

2012/4/28 土曜日

皆生トライアスロンの選考通知、届かず

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:06:35

たぶん今日、皆生トライアスロンの選考通知が届くはず。

おそらく当選の場合は、エントリーのための資料が入っているので大きく分厚い封筒。
落選の場合は、ペラペラの封筒。
これは大学の合格・不合格通知と同じ。

そういや現役の時は、次から次へとペラペラの封筒が届いたっけ。

13:00、郵便受けを覗くと、大きな封筒が‥‥。
しかも、分厚い。

ヤッターと、取り出してみると

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え〜ガンバ大阪の会報でした。

結局、今日は皆生トライアスロンの選考通知は届かず。
届いたら、休養日返上で泳ぎに行こうかと思ったのですが‥‥。

明日は、日曜日なので配達があるか微妙。
バイクトレーニングの予定ですが、なんか落ち着かない気持ちで走らなければなりません。

今日、出場を決めて、気合を入れて走りたかったなぁ。

2012/4/27 金曜日

明日、届く?皆生トライアスロンの選考結果

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 22:36:11

皆生トライアスロンの選考結果が、明日には届くはずです。

以下、皆生トライアスロンのホームページより
「今年は個人の部に1,543名(定員800名)、団体の部に80チーム(定数50チーム)が応募し、近年にない競争率となりました。選考委員は書類を参考に、過去の実績や競技歴、話題性などを基に慎重に選手を選考しました。
選手の合否通知は26日に一斉に発送いたします」

すでに、封筒はこちらへ向かっています。

●プラス材料
・過去10回以上出場したことがある。全て150位以内。実績はあります。

●マイナス材料
・直近の5年間(仕事のため)出場していない。

当選すれば、ゴールデンウイークはトレーニング三昧。
落選なら、参加費36000円を使って、傷心の旅にでも出ようかな。
旅に出ないにしろ、トレーニング量は1/3以下になるのは間違いありません。

●今日のトレーニング/ラン21.2km、5:15/kmペース、平均心拍数128。
当選を信じて、走りました。

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2011アイアンマンハワイ、スイムスタートの様子です。
選手より、広告の車が気になります。なんたって、浮いてますから。
日本では考えられません。

2012/4/26 木曜日

トライアスリート的ゴールデンウィーク

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:13:44

明日を乗り切れば9連休です。
特に旅行することもなし、サッカーも全てアウェイなのでテレビ観戦のみ。
細かい用事はあるものの、ゴールデンウイークならではのイベントは皆無です。

よって、私の9連休はトレーニング三昧です。

28日(土)とりあえずリフレッシュのため休養。
その気になればスイム。(たぶん、ならん)
29日(日)ロングバイク150km(京北町へ)
30日(振休)ラン30km
1日(月)スイム3000m
2日(火)バイク練習会 参加
3日(休)ラン30km
4日(休)スイム3000m
5日(休)ロングバイク150km(京北町へ)
6日(日)ラン30km

なお、そろそろ発表されるであろう皆生トライアスロンの結果によっては、9日間すべてリフレッシュ休暇となる可能性があります。

●今日のトレーニング/ラン、の予定でしたが雨で中止。会社を出た時は降っていなかったのですが‥‥。
テレビを見ると、甲子園では雨が降っていない様子。雨は北摂だけ?雨は山沿いだから?

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万博スタジアムでサッカーを観戦すれば貰えるスポーツオーソリティの割引券。
ランニングシューズだと、かなりお得です。
スポーツ用品を買うなら、まずガンバ大阪を応援に行こう!!

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