2014/12/31 水曜日

私の2014トライアスロン&マラソン5大ニュース

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 15:42:50

2014年、全ての出来事の中での1位はガンバ大阪3冠達成!なのですが、
ここはトライアスロンのブログですので除外します。

1位 謎の肩痛で皆生トライアスロンをドタキャン
2位 2回のフルマラソン、いずれも4時間を切れず
3位 約10年ぶりショートのトライアスロンに出場
4位 新バイクCervelo P3で参戦
5位 新車(クルマ)購入で遠征が快適に

来年は、今年の1位と2位を何とかしたいと思います。

なお、ブログは365日更新を達成いたしました。
ご覧いただいた皆さん、ありがとうございました。

来年度も引き続きよろしくお願いいたします。

2014/12/30 火曜日

バイク納めは中止に

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 18:14:14

大掃除をしていたら、夢中になってしまい、
予定していたバイクトレーニングは中止となりました。

今年はバイク納めはなしです。

明日は、ラン納め。
大掃除は終わらせたので、明日は大丈夫です。

2014/12/29 月曜日

泳ぎ納め

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:29:42

「泳ぎ納めや〜」とコナミスポーツ江坂に行くと、
すでにお休みに入っていました。

しかし、諦めきれず、コナミスポーツ南千里へ移動。
ここは営業していました。

と思ったら、特別営業日=短縮営業ということで、
プールに足を入れたとたんに、
「本日は終了で〜す」とインストラクターのお姉さんの声。

今年の泳ぎ納めは、着替えただけで終わってしまいました。

来年の初泳ぎは、ちゃんとインターネットで営業時間をチェックしてからにしたいと思います。

明日は、暖かそうなので、バイク納めの予定です。

2014/12/28 日曜日

ハーフ5,500円は、高すぎ!?

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:49:03

今日、スポーツクラブでマラソン大会のパンフレットを見つけました。
最近はネットからの情報収集、申し込みなので、大会のパンフレットは久しぶりに見たような気がします。

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現在、1月浜寺ふれあいマラソン、2月すもとマラソンにエントリーしていますが、
3月は未定。
ABC万博マラソンは見ると3月開催、しかも万博開催なのでサッカーと重なる心配もありません。

よし「3月はこれにしよう」と思ったのですが、
参加費を見てびっくり。
なんと5,500円。ぼったくりやん!

普段走れない市街地を走れるならまだしも、
コースは万博公園内(3周)。
参加費に値する価値はないように思えます。

近いので交通費は不要。
近すぎるので、食事して帰ることもないので、食費もなし。

トータルで考えると、安くつくのですが・・・。

それにしてもハーフで5,500円って高すぎです。
そのせいか、まだまだ定員には達していないようです。

2014/12/27 土曜日

収納ボトルをチェック

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:08:51

この時期、一番辛いのはバイクトレーニング。
なので、早めに終わらせておこうと、連休初日にバイクトレーニングを実施しました。

ところで、今日、バイクに装着している収納ボトル(ボトルケージ取り付け用小物入れ)のフタを落としてしまいました。
振動で徐々に緩み、ついに外れてしまったようです。

すぐに引き返し、周辺を捜索しましたが発見できませんでした。

単なるフタを落としただけなのですが、意外と痛いです。
フタだけ購入することはできなりので、収納ボトル自体を再購入する必要があります。
出費は800円ほど。
フタを落とした、と思えば大したことがないのですが、
800円落とした、と思えばちょっと痛いです。

収納ボトルを使っている方は、一度、フタが緩んでいないかチェックしてみることをお勧めします。
ビニールテープで止める等の対策も有効かと思います。

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フタがないと中身が落ちるんじゃないかと心配で、走りに集中できませんでした。
年明け最初のお買い物は収納ケースになりそうです

●今日のトレーニング/バイク78.6km、アベレージ21.4km/h。
清坂峠の入り口の気温は3℃(10:30頃)。
先週より2℃低いだけでしたが、圧倒的に今日の方が寒かったです。

明日以降、バイクのトレーニングをされる方は万全の防寒対策を。

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