2015/4/12 日曜日

初めての27T

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 19:40:11

今年からスプロケットの最大を27T(以前は25T)にしました。
(27Tは25Tより軽いギアです)

筋力の衰えからか、ロングの後半の上りが非常に苦しくなってきたからです。
でも、普段は使うことはありません。絶対にない、と思っていました。

しかし、今日、前半飛ばし過ぎた&昨日ランのトレーニングをした疲れがあった、
これらの理由で後半バテバテ。
ついに禁断の27Tを使うことになってしまいました。

この27Tがあったおかげで、余計な休憩をせずに済みました。

バテバテで帰宅したのですが、
15:00〜のガンバ大阪vs清水エスパルスを見て、
全ての疲れが吹き飛びました。

凄すぎる宇佐美くんの2ゴール。
疲れが吹き飛ぶどころか、元気倍増でした。

●今日のトレーニング/バイク122.9km、アベレージ21.6km/h。
心拍数はバッテリー切れで計測なし。

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