2015/4/25 土曜日

初の160km

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:26:46

今年最長のバイク160km。
途中、いつも走っているルートが土砂崩れにより通行止め(東別院辺り)になっており、迂回させられました。

私「(迂回して)亀岡に行くにはどうしたらいいですか」
工事のおじさん(走っている車を指差して)「あっ、あの車について行ってください」

私「・・・」
自転車で車について行けるかっ!

こんなハプニングもありましたが、
とりあえず完走だけを目標に、ゆっくりと常に余裕を持って走り続けました。
下りでは全くこがず、上りも軽いギアでクルクルまわしながら脚を温存。

それでも、さすがに160kmは辛かった!
8:30に家を出て、帰って来たのは16:30。
ほぼ1日仕事でした。

これから7月の皆生トライアスロンまで、週末のバイクは160kmです。
ただし、ゴールデンウィーク前には皆生トライアスロンの選考結果が出ますので、落選の場合160km走は終了となります。

毎週末、しかもこれから暑くなると160kmはしんどいし嫌やなぁ〜、でも、皆生には出たいし。
ちょっと複雑です。

100_1783_2013.JPG

●今日のトレーニング/バイク160.1km、アベレージ21.3km/h。
走っている時間だけでも7時間30分を超えました。

7時間30分ですよ。サドルに座っているだけでも大変です。

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