2018/1/7 日曜日

意外に調子が良く、いつものコースを完走

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 20:15:44

昨日はラン、3日前にもバイクトレーニングをしているので、疲れて調子が悪いだろうと思って走り始めました。
この時期、無理をする必要もないので、適当なところで折り返そうと思いながら。

しかし、意外に調子が良く、いつものコースを完走してしまいました。

img_1435.jpg

折り返し地点=休憩場所である穴太寺。休憩といっても寒いので、早々に帰路につきました。
冬は上りはしんどい、下りと休憩は寒い、何もいいことがありません。
唯一のいいことは、達成感です。

●今日のトレーニング/バイク77.0km、アベレージ20.1km/h。

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