2018/3/3 土曜日

Spring has come!

Filed under: 日記 — ironman1964 @ 21:04:27

今日は暖かかったです。
バイクトレーニングでは、今年、初めてウインドブレーカーを着ることなく走ることができました。

明日は出張でトレーニングができないので、頑張って距離もこの冬、最長の97.7kmを走りました。

ここで、“頑張って”と書いて、嫌なことを思い出しました。
また、ガンバ大阪が負けて、開幕2連敗。
休日出勤と合わせて、憂鬱度が高まりました。

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●今日のトレーニング/バイク97.7km、アベレージスピード21.0km/h。
平均心拍数/124。

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